Люди с физическими ограничениями, такими как травмы спинного мозга (ТСМ), боковой амиотрофический склероз (BAS), рассеянный склероз (RS), церебральный паралич и инсульт, могут подвергаться большему риску тяжелой заболеваемости и пневмонии, если у них разовьется COVID-19.
К примеру, люди с рассеянным склерозом могут принимать лекарства, вызывающие ослабление иммунитета. Люди с ТСМ и БАС могут иметь сопутствующее респираторное заболевание или ограничения через ослабленную диафрагму, грудные и брюшные мышцы, что снижает их способность избавляться выделений из легких при кашле.
В этой категории людей могут возникать атипичные проявления, при этом гипоксия и одышка являются ключевыми симптомами COVID-19 из-за повышения температуры тела и затруднен кашель. Поэтому рекомендуется провести раннее тестирование на COVID-19, чтобы избежать задержки в определении диагноза и лечении.
Специалисты по физической медицине, считают, что люди с физическими ограничениями должны стараться предотвращать болезни. Вот несколько способов достичь этого:
- Не допускайте обезвоживания;
- придерживайтесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты, чтобы укрепить иммунную систему;
- Выполняйте глубокое дыхание и «упражнения от кашля», которые представляют собой контролируемые маневры при кашле, которые помогают очистить легкие;
- Чаще меняйте позицию тела, используя силу тяжести, чтобы очистить легкие.
Пользователи инвалидных колясок
людям, которые используют инвалидные коляски, подвергаются повышенному риску заражения COVID-19. Поскольку их головы расположены ниже, чем у людей, которые передвигаются стоя, они могут быть более уязвимы для респираторных капель, постепенно оседают, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает.
Пользователи инвалидных колясок должны учитывать следующие советы:
- По возможности держитесь на расстоянии не менее 2 метров от других людей;
- Мойте лицо и руки после личного контакта с людьми или по возвращении из мест скопления людей;
- Используйте антибактериальный раствор для очистки поверхностей, которых вы часто касаетесь, таких как колеса, тормоза и обод инвалидной коляске с ручным управлением. Для инвалидной коляски с электроприводом используйте антибактериальный раствор для очистки джойстика и любых других органов управления, подлокотников или любых частей, которых торкаются ваши руки.
Если вы используете другие вспомогательные устройства, такие как ходунки или тростника, обязательно регулярно протирайте их антибактериальными средствами.
Люди с опекунами
Людям, которые пользуются услугами опекунов, следует попросить их о следующем:
- надевать маску, когда они приходят в ваш дом и работают с вами;
- мыть руки после прибытия и каждый раз перед тем, как прикасаться к вам;
- быть бдительными и не касаться их или вашего лица;
- перед приездом проверить температуру;
- не приходить к вам домой, если они больны, в том числе если у них есть такие симптомы, как кашель или температура 38 C или выше, или если у них были контакты с больным человеком.
планируйте заранее, чтобы найти кого-нибудь, кто сможет помочь вам или вашим домашним животным, если ваш опекун заболеет или не сможет вам помочь.
Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств
Некоторые люди с ограниченными возможностями используют аппарат ИВЛ каждый день. И именно эта группа людей, уязвима к заболеванию, сможет защитить себя убедившись, что лица, осуществляющих уход, добросовестно соблюдают правила очистки и использования мобильных телефонов.
Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств должны учитывать следующие советы:
- Очищайте и дезинфицируют медицинское оборудование в соответствии с инструкциями производителя;
- Проводите замену фильтров в соответствии с инструкциями производителя;
- Мойте руки до и после работы с аппаратом ИВЛ;
- убедитесь, что лица, осуществляющих уход, носят маски или защитные очки, если они контактируют с выделениями.
Собственно заботы и осмотрительность поможет защитить наше здоровье от внешнего негативного воздействия вирусов и болезней.