Вібротренажер G14 працює за принципом вібрації, що стимулює м’язи до швидких скорочень (від 30 до 50 разів на секунду) та розслаблення. Його особливість полягає в тому, що під час тренувань не спостерігається прискорення серцебиття чи втоми, як це буває при інтенсивних фізичних навантаженнях. Це інноваційний метод тренувань, який дозволяє значно зменшити час та кількість занять, збільшуючи їхню ефективність і інтенсивність.
В залежності від частоти коливань, можна досягти:
Частота коливань
5 – 10 Гц
- Мобілізація м’язів
- Зняття напруги
- М’язова релаксація
- Поліпшення балансу
Частота коливань
10 – 20 Гц
- Стандартна робота м’язів
- Поліпшення координації
- Розслаблення м’язів
- Розтяжка м’язів та сухожиль
Частота коливань
20 – 35 Гц
- Збільшення функціональної роботи м’язів
- Поліпшення м’язового тонусу
- Відновлення та збільшення сили м’язів
Ключові характеристики G14
Простота у використанні Інтуітивно зрозуміле використання та регулювання
Синусоїдальний рухВібрації платформи стимулюють м’язи, аналогічно руху час ходи.
Зміна амплітудиЛегка зміна амплітуди при зміни положення на платформі
СамостійністьКористувач, зміною положення на вібротренажері змінює передачу вібрації по тілу.
Висока ефективність Всього 10 хвилин вправ в день 2-3 рази в тиждень, можна порівняти з 2-годинним заняттям
Легка очисткаПристрій легко очищується загальнодоступними миючими засобами.