Новини Медилайн

Фізична терапія при травмах колінного суглоба

facebook 1 | МЕДИЛАЙН
27
Січ

Травма колінного суглоба є однією з найпоширеніших проблем опорно-рухового апарату, включаючи розтягнення, розриви зв’язок і пошкодження менісків. Незалежно від тяжкості травми, фізична терапія для колінного суглоба може бути важливою для відновлення функції, зменшення болю та запобігання майбутнім ушкодженням. Дізнайтеся більше про реабілітацію після травми коліна.

Роль фізичної терапії

Ушкодження колінного суглоба можуть виникати через різні фактори, такі як травма, надмірне навантаження або основні захворювання, такі як артрит. Фізична терапія відіграє важливу роль у процесі відновлення, забезпечуючи цілеспрямовану реабілітацію, яке відповідає конкретним потребам травмованого коліна.
Основними цілями фізичної терапії є відновлення сили, гнучкості та діапазону рухів, зменшення болю та запобігання повторним травмам.

Вправи для зміцнення колінного суглоба

Зміцнення суглобів є наріжним каменем реабілітації колінного суглоба. Вправи спрямовані на відновлення м’язів навколо коліна, зокрема чотириголового м’яза, підколінних сухожиль і литок, щоб допомогти коліну відновити підтримку і стабільність.
 
Зміцнення чотириголового м’яза: Такі вправи, як піднімання прямих ніг і підйоми на чотири ноги, відновлюють м’язову масу і силу, допомагаючи чотириголовому м’язу підтримувати коліна.
Скручування підколінного сухожилля: Виконуються лежачи або стоячи з еспандером, скручування підколінного сухожилля допомагають зміцнити ці м’язи і стабілізувати колінний суглоб.
Піднімання литок: Ця проста, але ефективна вправа також сприяє стабільності колінного суглоба. Підйоми литок допомагають розгинати коліно і підтримувати тіло під час руху.

Реабілітаційний пристрій для гомілковостопного та колінного суглобу АВІОР

АВІОР - це пристрій для реабілітації гомілковостопного та колінного суглоба. Реабілітація коліна, досягається шляхом самостійного, активного та стійкого згинання та розгинання, для відновлення гомілковостопного суглоба можна виконувати рухи зі згинання/розгинання та пронації/супінації. Пацієнт під час відновлення контролює больові відчуття, що забезпечує поступовий та стабільний прогрес реабілітації.

Крісло реабілітаційне для колінного суглобу ФРТ

Реабілітаційне крісло для колінного суглоба ФРТ призначене для оптимального навантаження та виконання силових вправ, спрямованих на поступове відновлення м’язів колінного суглоба. Пацієнти можуть виконувати вправи на згинання і на розгинання кінцівок.

Реабілітаційний пристрій для гомілковостопного суглобу ДРАКО

ДРАКО - це пристрій для реабілітації гомілковоступневого суглоба. Необхідний для активних, самостійних вправ і вправ з опором гомілковостопного суглоба. Самостійні вправи дозволяють терапевту контролювати одночасно більше одного пацієнта. Під час тренування пацієнт контролює больові відчуття , і пристрій налаштовується відповідним чином. На наступному етапі пацієнт тренується в активному режимі та з опором, для тренування сили та спритності. Точне відображення анатомічних осей гомілковостопного суглоба в пристрої.

Вправи на рухливість і гнучкість

Після травми коліна обмеженість рухів може призвести до скутості та тривалого відновлення. Дуже важливо включати вправи на гнучкість на ранній стадії реабілітації, щоб м’яко розтягнути м’язи і сухожилля навколо коліна і поліпшити рухливість.

Ковзання на п’ятках: Ця базова вправа передбачає ковзання п’ятою до сідниць у положенні лежачи на спині, щоб поступово розтягнути коліно і поліпшити його рухливість.
Розтяжка підколінного сухожилля та литок: Регулярне розтягування запобігає напруженню м’язів, покращує гнучкість колінного суглоба і допомагає підтримувати баланс у м’язах ніг, зменшуючи навантаження на коліно.
Ковзання по стіні: Для покращення амплітуди рухів та відновлення функціональної рухливості колінного суглоба вправи на стіні передбачають ковзання по стіні в частково присідаючому положенні.

Тренування рівноваги та пропріоцепції

Баланс і пропріоцепція, здатність тіла відчувати рух і положення, часто порушуються після травми коліна. Покращення цих навичок має вирішальне значення для запобігання падінням та забезпечення безпечного пересування.
 
Фізична терапія включає в себе вправи, які розвивають рівновагу та покращують пропріоцепцію, що є ключовими для успішного одужання.
 
Стояння на одній нозі: Стояння на одній нозі зі збереженням рівноваги допомагає покращити пропріоцепцію та зміцнити м’язи-стабілізатори навколо коліна.
Баланс-борди: Балансування на дошці вимагає від колінних м’язів постійного пристосування, що допомагає поліпшити стабільність і координацію.
Випади: Випади ефективні для розвитку сили та тренування рівноваги, а також для більш динамічних рухів у міру прогресування реабілітації колінного суглоба.

Техніки мануальної терапії

Фізичні терапевти використовують мануальну терапію – практичний підхід для зменшення болю, покращення рухливості та сприяння загоєнню. Техніки можуть бути високоефективними при лікуванні травм колінного суглоба.
 
Мобілізація суглобів: Передбачає м’який рух колінного суглоба для покращення рухливості та зменшення скутості.
Масаж м’яких тканин: Зменшує напругу та покращує кровообіг, впливаючи на м’язи, сухожилля та зв’язки навколо колінного суглоба.
Мобілізація колінної чашечки: Забезпечує правильне переміщення колінної чашечки, зменшує біль та покращує функцію.

Стіл реабілітаційний для терапії широкий з регулюванням висоти СР-3-Б

Легка, але досить стійка структура, яка складається з односегментної поверхні. Регулювання по висоті здійснюється за допомогою гідравлічного приводу. Дану модель можна обладнати двох-сегментной поверхнею, і в цьому випадку кут нахилу меншої частини опорної поверхні можна регулювати(опція). При бажанні стіл може бути оснащений колесами(опція). Колір оббивки може бути вибраний за бажанням Ціни на обладнання для реабілітації (ПМГ)

    Заповніть форму

    І ми надішлемо вам ціни на обладнання!




    * Обов’язкове поле для заповнення











    Стіл реабілітаційний багатофункціональний СР-II

    Стіл з восьми-сегментною опорною поверхнею. Кут нахилу підголівника, середньої частини і нижньої частини (окремо чотирьох його елементів) опорної поверхні регулюється за допомогою газових пружин. У стандарті, підголовник має груше-подібний отвір. Стандартне обладнання: 5 стабілізуючих подушок. Оббивка може бути зроблена без отвору для обличчя, або може бути надана заглушка. Колір оббивки може бути вибраний по бажанню.

    Стіл масажний з електричним регулюванням висоти – похилий СМ-В

    Тверда структура; семи-сегментна опорна поверхню. Регулювання по висоті здійснюється за допомогою електроприводу з ручним дистанційним управлінням, за допомогою ножної педалі. Кут нахилу підголівника та нижньої частини опорної поверхні регулюється за допомогою газових пружин (стіл може бути створений як стілець). Підлокітники регулюються за допомогою ручки, розташовані під ним.

    Стіл масажний з регулюванням висоти CМ-E(H)

    Стіл масажний з регулюванням висоти SM-E(H) ідеально підходить для массажу, мануальної терапії, реабілітації та фізіотерапії Легка, стабільна структура; семи – сегмента опорна поверхня. Регулювання по висоті здійснюється за допомогою електричного роз’єму. Кут нахилу підголівника та нижньої частини опорної поверхні регулюється за допомогою газових пружин. Поперекової частини регулюється поворотом рукоятки, розташованої під опорною поверхнею.

    Фізична терапія є важливим компонентом реабілітації після травми коліна, пропонуючи комплексний підхід до відновлення. Незалежно від того, чи зазнали ви незначного розтягнення або більш серйозної травми зв’язок, працюйте з нашими фізичними терапевтами, щоб підтримати повне одужання!