Стільчик – це гумовий м’яч з меридіально розташованими ріжками, що забезпечують його стійкість і дозволяють використовувати його в якості стільця.
Висока якість та міцність виробу (витримують навантаження до 300 кг) дозволяє виконувати гімнастику з посиленням гирями і гантелями. Всі м’ячі Стільчик безпечні у використанні, тому що у разі пошкодження вони не розриваються, а поступово здуваються.
Призначені для активного відпочинку, ігор, спорту, ЛФК та реабілітації. Можуть використовуватися людьми різного віку в спортзалі і вдома. Заняття з ними дають унікальну можливість впливати не тільки на м’язи, які беруть участь у “звичайних” рухах, але і на глибокі м’язові структури, що дозволяють виконувати складно координовані рухи.
В результаті такої гімнастики: тренується правильна постава, почуття природної координації тіла, покращується робота вестибулярного апарату; зменшується навантаження на зв’язки, суглоби, міжхребцеві диски; перерозподіляється тонус всіх груп м’язів, одночасно тренуючи м’язи кінцівок, спини, черевного преса, таза.
Крім того, м’ячі Стільчик позбавляють від стресу і знімають напругу, під час занять витрачається від 4 до 6 ккал на 1 кг ваги користувача за годину.
Гімнастика на них корисна при остеохондрозі, порушеннях постави, артрозоартриті, плоскостопості, варикозному розширенні вен, а також бажаючим знизити вагу.
