М’яч для тренувань Хевімед

“Хевімед” – це м’яч, що заповнюється водою, для індивідуальних та групових занять.

Текстурована поверхня м’яча робить його підходящим для загального тренування тіла.

Заняття з цим м’ячем сприяють:

• поліпшенню постави, особливо сприятливий вплив чиниться на поперековий відділ хребта, покращується кровообіг у міжхребцевих дисках;
• покращення взаємної координації м’язів, зміцнення вестибулярного апарату;
• покращення капілярного кровообігу і еластичності м’язових волокон;
• чинить сприятливий вплив на рухливість суглобів та еластичність зв’язо
• поступовий розвиток силової витривалості
• укріплення серцево-судинної та дихальної систем – вирівнювання артеріального тиску і правильне дихання.