Особые рекомендации для людей с ограниченными возможностями во время пандемии COVID-19

  • Не допускайте обезвоживания;
  • Содержитесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты, чтобы укрепить иммунную систему;
  • Выполняйте глубокое дыхание и «упражнения от кашля», которые представляют собой контролируемые маневры при кашле, которые помогают очистить легкие;
  • Чаще меняйте позицию тела, используя силу тяжести, чтобы очистить легкие.

Пользователи инвалидных колясок

Люди, использующие инвалидные коляски, подвергаются повышенному риску заражения COVID-19. Поскольку их головы расположены ниже, чем у людей, которые передвигаются стоя, они могут быть более уязвимы для респираторных капель, которые постепенно оседают, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает.

Пользователи инвалидных колясок должны учитывать следующие советы:

  • По возможности держитесь на расстоянии не менее 2 метров от других людей;
  • Мийте лицо и руки после личного контакта с людьми или после возвращения из мест скопления людей;
  • Используйте антибактериальный раствор для очистки поверхностей, которых вы часто касаетесь, таких как колеса, тормоза и обод инвалидной коляски с ручным управлением. Для инвалидной коляски с электроприводом используйте антибактериальный раствор для очистки джойстика и любых других органов управления, подлокотников или любых частей, которых касаются ваши руки.

    Если вы используете другие вспомогательные устройства, такие как ходунки или трости, обязательно регулярно протирайте их антибактериальными средствами.

    Люди с опекунами

    Людям, которые пользуются услугами опекунов, следует попросить их о следующем:

    • надевать маску, когда они приходят в ваш дом и работают с вами;
    • мыть руки по прибытии и каждый раз перед тем, как прикасаться к вам;
    • быть бдительными и не касаться их или вашего лица;
    • перед приездом проверить температуру;
    • не приходить к вам домой, если они больны, в том числе если у них есть такие симптомы, как кашель или температура 38 C или выше, или если у них были контакты с больным человеком.

    Планируйте заранее, чтобы найти кого-нибудь, кто сможет помочь вам или вашим домашним животным, если ваш опекун заболеет или не сможет вам помочь.

    Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств

    Некоторые люди с ограниченными возможностями используют аппарат ИВЛ каждый день. И именно эта группа людей, уязвимая к заболеванию, сможет защитить себя убедившись, что лица, осуществляющие уход, добросовестно соблюдают правила очистки и использования этих аппаратов.

    Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств должны учитывать следующие советы:

    • Очищайте и дезинфицируйте медицинское оборудование в соответствии с инструкциями производителя;
    • Проведите замену фильтров в соответствии с инструкциями производителя;
    • Мыйте руки до и после работы с аппаратом ИВЛ;
    • Убедитесь, что лица, осуществляющие уход, носят маски или защитные очки, если они контактируют с выделениями.

    Самостоятельная забота и осмотрительность поможет защитить наше здоровье от внешнего негативного воздействия вирусов и болезней.

    Люди с физическими ограничениями, такими как травмы спинного мозга (ТСМ), боковой амиотрофический склероз (БАС), рассеянный склероз (РС), церебральный паралич и инсульт, могут подвергаться большему риску тяжелой заболеваемости и пневмонии, если у них разовьется COVID-19.

    Например, люди с рассеянным склерозом могут принимать лекарства, вызывающие ослабление иммунитета. Люди с ТСМ и БАС могут иметь сопутствующее респираторное заболевание или ограничение из-за ослабленной диафрагмы, грудных и брюшных мышц, что снижает их способность избавляться от выделений из легких при кашле.

    У этой категории людей могут возникать атипичные проявления, при этом гипоксия и одышка являются ключевыми симптомами COVID-19 из-за повышения температуры тела и затрудненного кашля. Поэтому рекомендуется провести раннее тестирование на COVID-19, чтобы избежать задержки в определении диагноза и лечении.

    Специалисты по физической медицине, считают, что люди с физическими ограничениями должны стараться предотвращать болезнь. Вот несколько способов достичь этого:

    • Не допускайте обезвоживания;
    • Содержитесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты, чтобы укрепить иммунную систему;
    • Выполняйте глубокое дыхание и «упражнения от кашля», которые представляют собой контролируемые маневры при кашле, которые помогают очистить легкие;
    • Чаще меняйте позицию тела, используя силу тяжести, чтобы очистить легкие.

    Пользователи инвалидных колясок

    Люди, использующие инвалидные коляски, подвергаются повышенному риску заражения COVID-19. Поскольку их головы расположены ниже, чем у людей, которые передвигаются стоя, они могут быть более уязвимы для респираторных капель, которые постепенно оседают, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает.

    Пользователи инвалидных колясок должны учитывать следующие советы:

    • По возможности держитесь на расстоянии не менее 2 метров от других людей;
    • Мийте лицо и руки после личного контакта с людьми или после возвращения из мест скопления людей;
    • Используйте антибактериальный раствор для очистки поверхностей, которых вы часто касаетесь, таких как колеса, тормоза и обод инвалидной коляски с ручным управлением. Для инвалидной коляски с электроприводом используйте антибактериальный раствор для очистки джойстика и любых других органов управления, подлокотников или любых частей, которых касаются ваши руки.

      Если вы используете другие вспомогательные устройства, такие как ходунки или трости, обязательно регулярно протирайте их антибактериальными средствами.

      Люди с опекунами

      Людям, которые пользуются услугами опекунов, следует попросить их о следующем:

      • надевать маску, когда они приходят в ваш дом и работают с вами;
      • мыть руки по прибытии и каждый раз перед тем, как прикасаться к вам;
      • быть бдительными и не касаться их или вашего лица;
      • перед приездом проверить температуру;
      • не приходить к вам домой, если они больны, в том числе если у них есть такие симптомы, как кашель или температура 38 C или выше, или если у них были контакты с больным человеком.

      Планируйте заранее, чтобы найти кого-нибудь, кто сможет помочь вам или вашим домашним животным, если ваш опекун заболеет или не сможет вам помочь.

      Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств

      Некоторые люди с ограниченными возможностями используют аппарат ИВЛ каждый день. И именно эта группа людей, уязвимая к заболеванию, сможет защитить себя убедившись, что лица, осуществляющие уход, добросовестно соблюдают правила очистки и использования этих аппаратов.

      Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств должны учитывать следующие советы:

      • Очищайте и дезинфицируйте медицинское оборудование в соответствии с инструкциями производителя;
      • Проведите замену фильтров в соответствии с инструкциями производителя;
      • Мыйте руки до и после работы с аппаратом ИВЛ;
      • Убедитесь, что лица, осуществляющие уход, носят маски или защитные очки, если они контактируют с выделениями.

      Самостоятельная забота и осмотрительность поможет защитить наше здоровье от внешнего негативного воздействия вирусов и болезней.

      Люди с физическими ограничениями, такими как травмы спинного мозга (ТСМ), боковой амиотрофический склероз (БАС), рассеянный склероз (РС), церебральный паралич и инсульт, могут подвергаться большему риску тяжелой заболеваемости и пневмонии, если у них разовьется COVID-19.

      Например, люди с рассеянным склерозом могут принимать лекарства, вызывающие ослабление иммунитета. Люди с ТСМ и БАС могут иметь сопутствующее респираторное заболевание или ограничение из-за ослабленной диафрагмы, грудных и брюшных мышц, что снижает их способность избавляться от выделений из легких при кашле.

      У этой категории людей могут возникать атипичные проявления, при этом гипоксия и одышка являются ключевыми симптомами COVID-19 из-за повышения температуры тела и затрудненного кашля. Поэтому рекомендуется провести раннее тестирование на COVID-19, чтобы избежать задержки в определении диагноза и лечении.

      Специалисты по физической медицине, считают, что люди с физическими ограничениями должны стараться предотвращать болезнь. Вот несколько способов достичь этого:

      • Не допускайте обезвоживания;
      • Содержитесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты, чтобы укрепить иммунную систему;
      • Выполняйте глубокое дыхание и «упражнения от кашля», которые представляют собой контролируемые маневры при кашле, которые помогают очистить легкие;
      • Чаще меняйте позицию тела, используя силу тяжести, чтобы очистить легкие.

      Пользователи инвалидных колясок

      Люди, использующие инвалидные коляски, подвергаются повышенному риску заражения COVID-19. Поскольку их головы расположены ниже, чем у людей, которые передвигаются стоя, они могут быть более уязвимы для респираторных капель, которые постепенно оседают, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает.

      Пользователи инвалидных колясок должны учитывать следующие советы:

      • По возможности держитесь на расстоянии не менее 2 метров от других людей;
      • Мийте лицо и руки после личного контакта с людьми или после возвращения из мест скопления людей;
      • Используйте антибактериальный раствор для очистки поверхностей, которых вы часто касаетесь, таких как колеса, тормоза и обод инвалидной коляски с ручным управлением. Для инвалидной коляски с электроприводом используйте антибактериальный раствор для очистки джойстика и любых других органов управления, подлокотников или любых частей, которых касаются ваши руки.

        Если вы используете другие вспомогательные устройства, такие как ходунки или трости, обязательно регулярно протирайте их антибактериальными средствами.

        Люди с опекунами

        Людям, которые пользуются услугами опекунов, следует попросить их о следующем:

        • надевать маску, когда они приходят в ваш дом и работают с вами;
        • мыть руки по прибытии и каждый раз перед тем, как прикасаться к вам;
        • быть бдительными и не касаться их или вашего лица;
        • перед приездом проверить температуру;
        • не приходить к вам домой, если они больны, в том числе если у них есть такие симптомы, как кашель или температура 38 C или выше, или если у них были контакты с больным человеком.

        Планируйте заранее, чтобы найти кого-нибудь, кто сможет помочь вам или вашим домашним животным, если ваш опекун заболеет или не сможет вам помочь.

        Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств

        Некоторые люди с ограниченными возможностями используют аппарат ИВЛ каждый день. И именно эта группа людей, уязвимая к заболеванию, сможет защитить себя убедившись, что лица, осуществляющие уход, добросовестно соблюдают правила очистки и использования этих аппаратов.

        Пользователи аппаратов ИВЛ или других вспомогательных респираторных устройств должны учитывать следующие советы:

        • Очищайте и дезинфицируйте медицинское оборудование в соответствии с инструкциями производителя;
        • Проведите замену фильтров в соответствии с инструкциями производителя;
        • Мыйте руки до и после работы с аппаратом ИВЛ;
        • Убедитесь, что лица, осуществляющие уход, носят маски или защитные очки, если они контактируют с выделениями.

        Самостоятельная забота и осмотрительность поможет защитить наше здоровье от внешнего негативного воздействия вирусов и болезней.