Параллельные брусья широко используются во время физической терапии и реабилитации. Они используются как вспомогательный инструмент для обеспечения тренировки таких навыков, как тренировка походки и равновесия.
Если у пациента была травма или болезнь, которая ограничивает его способность ходить, он можете работать с физическим терапевтом во время выздоровления. Физический терапевт может использовать различные методы и способы, чтобы помочь пациенту в восстановлении силы, равновесия и мобильности.
Что такое параллельные брусья?
Параллельные брусья используются в физической терапии, для обеспечения пациента и физического терапевта безопасного и стабильного способа работы над определенными упражнениями.
В физической терапии это оборудование состоит из двух длинных и устойчивых деревянных или металлических брусьев:
Две длинные, устойчивые, деревянные или металлические планки размещаются на расстоянии около 70 см друг от друга. Брусья расположены параллельно друг другу и поддерживаются металлическими регулируемыми ножками. Перекладины можно поднимать или опускать, чтобы приспособить их к людям разного роста, а также регулировать ширину между ними. Основание, которое поддерживает ножки параллельных брусьев, обычно оборудовано нескользкой поверхностью для безопасности и защиты.
Рекомендации для применения
Практически любой, кто работает над тренировкой походки (улучшением способности ходить), может получить пользу от использования параллельных брусьев.
Конкретные условия, при которых может потребоваться поддержка параллельных брусьев, могут включать в себя следующие:
Инсульт
Рассеянный склероз
Болезнь Паркинсона
Перелом нижней конечности
Травма спинного мозга
После ампутации нижних конечностей
После операции на коленном или тазобедренном суставе
Сильная мышечная слабость
Какое-либо состояние, вызывающее трудности с ходьбой и мобильностью, может потребовать использования параллельных брусьев во время реабилитации. Брусья обеспечивают стабильность и безопасность, пока пациент восстанавливает силу и подвижность.
Тренировка походки
Когда пациент снова учится ходить, физический терапевт может использовать параллельные брусья, чтобы оказать дополнительную поддержку.
Примеры ситуаций, когда используются параллельные брусья:
Параллельные брусья также можно использовать, когда пациент учится пользоваться вспомогательным устройством, например, тростью. Если пациент теряет равновесие и наклоняется в ту или иную сторону, параллельные брусья помогут удержаться в вертикальном положении.
Придерживаясь на брусьях, пациент может выполнять наклоны на трицепс, стоя ногами на полу. Это помогает укрепить мышцы трицепса, которые разгибают локти, и может быть важным для того, чтобы помочь пациенту подняться со стула.
Растягивание плечевых мышц также можно выполнять на параллельных брусьях. Подняв брусья на максимальную высоту, физический терапевт может попросить пациента использовать их для растяжения грудных мышц, плечевых мышц или латеральных мышц (мышц спины).
Рекомендуем ознакомиться с параллельными брусьями разных разновидностей:
Пациент может выполнять параллельно стойку и ходьбу (с пятки на носок), чтобы испытать свой баланс на параллельных брусьях.
Верхние конечности
После травмы верхней конечности физический терапевт может порекомендовать пациенту использовать параллельные брусья во время реабилитации.
Придерживаясь на брусьях, пациент может выполнять наклоны на трицепс, стоя ногами на полу. Это помогает укрепить мышцы трицепса, которые разгибают локти, и может быть важным для того, чтобы помочь пациенту подняться со стула.
Растягивание плечевых мышц также можно выполнять на параллельных брусьях. Подняв брусья на максимальную высоту, физический терапевт может попросить пациента использовать их для растяжения грудных мышц, плечевых мышц или латеральных мышц (мышц спины).
Рекомендуем ознакомиться с параллельными брусьями разных разновидностей:
Параллельные брусья можно использовать в физической терапии для упражнений для нижних конечностей. Брусья позволяют крепко или мягко держаться за них во время выполнения упражнений.
К самым распространенным упражнениям, выполняемым на параллельных брусьях, можно отнести
Мини-приседания
Сгибание бедра стоя
Поднимание ног стоя
Поднимание пяток
Поднятие пальцев ног
Другие виды использования
Физические терапевты используют разнообразные устройства и упражнения для развития мышц и общей мобильности. Параллельные брусья можно использовать для развития многих физических навыков, кроме тренировки походки и укрепления нижних конечностей.
Баланс
Поскольку параллельные брусья устойчивы, физический терапевт может предложить пациенту использовать их во время упражнений на равновесие.
Можно выполнять упражнения стоя на одной ноге, а для усложнения можно подложить под ноги пенопластовую подушку.
Пациент может выполнять параллельно стойку и ходьбу (с пятки на носок), чтобы испытать свой баланс на параллельных брусьях.
Верхние конечности
После травмы верхней конечности физический терапевт может порекомендовать пациенту использовать параллельные брусья во время реабилитации.
Придерживаясь на брусьях, пациент может выполнять наклоны на трицепс, стоя ногами на полу. Это помогает укрепить мышцы трицепса, которые разгибают локти, и может быть важным для того, чтобы помочь пациенту подняться со стула.
Растягивание плечевых мышц также можно выполнять на параллельных брусьях. Подняв брусья на максимальную высоту, физический терапевт может попросить пациента использовать их для растяжения грудных мышц, плечевых мышц или латеральных мышц (мышц спины).
Рекомендуем ознакомиться с параллельными брусьями разных разновидностей:
Если пациент находится в инвалидной коляске и учится подниматься из положения сидя, физический терапевт может использовать параллельные брусья, чтобы пациент мог отжиматься. Регулируемая высота брусьев позволяет получить правильный угол отталкивания при подъеме из положения сидя.
Если у пациента была ампутация нижней конечности, параллельные брусья могут оказать дополнительную поддержку верхней конечности, пока пациент учится ходить с новым протезом. По мере выздоровления пациент можете все меньше полагаться на параллельные брусья и все больше — на собственные силы.
Если пациент находится в инвалидной коляске и учится подниматься из положения сидя, физический терапевт может использовать параллельные брусья, чтобы пациент мог отжиматься. Регулируемая высота брусьев позволяет получить правильный угол отталкивания при подъеме из положения сидя.
Если у пациента была ампутация нижней конечности, параллельные брусья могут оказать дополнительную поддержку верхней конечности, пока пациент учится ходить с новым протезом. По мере выздоровления пациент можете все меньше полагаться на параллельные брусья и все больше — на собственные силы.
UA
