Стульчик – это резиновый мяч с меридионально расположенными рожками, которые обеспечивают его устойчивость и позволяют использовать его в качестве стула.
Высокое качество и прочность изделия (выдерживают нагрузку до 300 кг) позволяет выполнять гимнастику с утяжелителями и гантелями. Все мячи Стульчик безопасны в использовании, потому что в случае повреждения они не разрываются, а постепенно сдуваются.
Предназначены для активного отдыха, игр, спорта, ЛФК и реабилитации. Могут использоваться людьми разного возраста в спортзале и дома. Занятия с ними дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в «обычных» движениях, но и на глубокие мышечные структуры, что позволяет выполнять сложные координированные движения.
В результате такой гимнастики тренируется правильная осанка, чувство естественной координации тела, улучшается работа вестибулярного аппарата; уменьшается нагрузка на связки, суставы, межпозвоночные диски; перераспределяется тонус всех групп мышц, одновременно тренируя мышцы конечностей, спины, брюшного пресса, таза.
Кроме того, мячи Стульчик избавляют от стресса и снимают напряжение, во время занятий с ними расходуется от 4 до 6 ккал на 1 кг веса пользователя за час.
Гимнастика на них полезна при остеохондрозе, нарушениях осанки, артрозоартрите, плоскостопии, варикозном расширении вен, а также для желающих снизить вес.