“Диск-сидение” – это мягко-упругая надувная подушка для сидения. Благодаря шипам округлой формы осуществляет массаж мышц таза. Используется как подкладка на стул или гимнастический коврик, также рекомендуется для профилактики образования пролежней у пациентов, которые длительное время находятся в инвалидных креслах. Помогает избежать боли в межпозвоночных дисках и укрепляет мышцы спины.
“Диск-сидение” также может быть использован для выполнения физических упражнений, с целью развития координации и улучшения рефлексов и стабильности. Давление воздуха в сочетании с запатентованной формой и специальным, высококачественным материалом делают возможными процессы сидения и тренировки одновременно. Сидя на подушке, требуются минимальные движения, чтобы уравновесить нестабильную поверхность. Эти движения выполняются мышцами спины. Таким образом, не тратя времени на дополнительные тренировки, можно легко тренировать мышцы спины в офисе или дома. Дополнительные упражнения можно выполнять, стоя на этом тренажере для тренировки равновесия (особенно хорошо тренируется координация движений), укрепления суставов и тонуса основных мышц.