Monthly Archives: Червень 2019

Значення рухової активності для зниження болю в спині

Біль в спині

Близько 15% людей у світі страждають від болю в попереку на тому чи іншому рівні. Нижня частина спини підтримує більшу частину нашої маси тіла, через що схильна до перенавантажень та збільшеного ризику травмування. Біль в попереку, який зазвичай розміщуються в тій частині спини, яка проходить нижче лінії ребр і вище поперекової лінії, іноді з відлунням […]