Мяч для тренировок Хевимед

Хевімед – это мяч, который заполняется водой, для индивидуальных и групповых занятий.

Текстурированная поверхность мяча делает его подходящим для общего тренинга тела.

Занятия с этим мячом способствуют:

• улучшению осанки, особенно благоприятное влияние оказывается на поясничный отдел позвоночника, улучшается кровообращение в межпозвоночных дисках;
• улучшению взаимной координации мышц, укреплению вестибулярного аппарата;
• улучшению капиллярного кровообращения и эластичности мышечных волокон;
• благоприятному влиянию на подвижность суставов и эластичность связок;
• постепенному развитию силовой выносливости;
• укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем — выравниванию артериального давления и правильному дыханию.